Niels ^forfatter

forfatter:

Niels

Udgivet af:

1 Artikler

Forfatterens artikler

• Effektive øvelser til vægttab og sider
  Fem retninger for at tabe sig af maven og siderne: aerob effekt på kroppen, kraft effekt på problemområdet, træningsplanlægning og det daglige regime, ernæring for vægttab, psykologisk installation.
  17 september 2025